1. Mały Reset (5–12 lat)
1 spotkanie | 160 zł
- masaż relaksacyjny
- prosta sesja oddechowa i wyciszająca
- aromaterapia delikatna (bezpieczne olejki)
- mini rytuał domowy: 5–10 minut relaksu, który dziecko może wykonywać codziennie
dla: dzieci, które mają problem ze snem, są zestresowane lub przemęczone
efekt: spokojniejsze ciało, lepsze samopoczucie i odprężenie
2. Nastolatkowy Reset (13–17 lat)
1 spotkanie | 240 zł
- masaż relaksacyjny
- sesja oddechowo-medytacyjna dopasowana do wieku
- aromaterapia i elementy dźwięku (misy, łagodne wibracje)
- mini rytuał wyciszenia do domu
dla: nastolatków zestresowanych szkołą, zajęciami, presją rówieśniczą
efekt: spokój, koncentracja, lepszy sen
3. Mała Kobieca/Męska Energia (9–15 lat)
2 spotkania | 350 zł
- delikatny ruch, taniec, ćwiczenia ciała i świadomości ciała
- masaż pleców lub stóp
- oddech i relaksacja
- rytuał domowy
dla: dzieci i nastolatków, którzy potrzebują kontaktu z własnym ciałem i emocjami
efekt: większa pewność siebie, poczucie lekkości, odblokowanie napięć
4. Rodzinny Pakiet Relaksu (dzieci + rodzic)
1 spotkanie | 300 zł
- zabawa w ruch i mini masaż rodzinny (dziecko + rodzic)
- sesja oddechowa wspólnie, sesja relaksacji
- aromaterapia i mini rytuał wyciszenia dla domu
dla: rodzin, które chcą wspólnie się wyciszyć i zbudować spokojną rutynę
efekt: relacja, wspólne doświadczenie i redukcja napięcia w domu
