Centrum Walki ze Stresem ODLOT ma profesjonalne i kompleksowe podejście do zdrowia fizycznego i psychicznego. Oprócz sprawdzonej oferty masaży mamy również:

UWAGA! Wszystkie sesje również odbywają się zdalnie/ONLINE

Sesje oddechowe i medytacyjne

Sesje ODLOT (czytaj opis niżej)

Terapię psychotraumatologiczną

Sesje alternatywną z psychologiem

Sesje kształcenia głosu i mowy, wystąpienia publiczne, wystąpienia przed kamerą, komunikacja międzyludzka

Badanie całego organizmu BRM

Sesja ODLOT, która oparta jest na światowych, szeroko wykorzystywanych metodach i technikach antystresowych, to sesja zawierająca różnorodne techniki i praktyki które będą indywidualnie dobrane do Ciebie, mająca na celu nauczyć zmiany trybu życia, myślenia i świadomości. Sesja ODLOT zapewni tobie:

 uzyskanie indywidualnie dopasowanych krótkich technik radzenia sobie ze stresem oraz likwidację napięcia (te techniki zostają z tobą i będziesz mógł/mogła praktykować je samodzielnie);

 poznawanie własnego ciała, pracy narządów, układów i mechanizmów wewnętrznych;

 polepszenie pracy układu nerwowego;

 poznawanie własnej osobowości;

 pracę z emocjami i myślami;

 uzyskanie dodatkowego zmysłu i orientacji w świecie;

 pokonywanie własnej nieśmiałości i niepewności siebie;

 uczenie się samoakceptacji, miłości do siebie i wyrażenie własnej osobowości;

 tworzenie pozytywnych relacji z ludźmi i światem;

 odmianie twojego życia, i tak dalej.

Zapraszamy serdecznie  ! Dbaj o siebie i o bliskich!

Spokój — to siła, zdrowie, wolność!

#psycholog #głos #i #mowa #sesjeindywidualne #oferta #centrumodlot #badanie #medytacja #oddechy